A l’approche de l’été, on a tous envie de se faire plaisir avec une bonne crème glacée. Seulement, quand on surveille sa silhouette, ce n’est pas l’idéal. Heureusement, cette saison, vous pourrez compter sur cette glace minceur pour profiter sans culpabiliser.
Plus qu’à remplir votre congélateur avec cette nouvelle option bonne pour la ligne.
Quelle glace minceur déguster cet été pour se faire plaisir sans culpabiliser ?
Attention aux crèmes glacées et aux sorbets si vous surveillez votre ligne
Dès que les beaux jours font leur apparition, on a envie de se faire plaisir et d’aller manger une glace à Montreux.
Seulement, depuis que vous marchez 1 km par jour, vous faites attention à votre ligne. Il faudra donc se méfier de certaines d’entre elles. Ainsi, vous devrez éviter les crèmes glacées qui sont les plus caloriques.
Fabriquées à partir de lait, elles sont très riches. On a tendance à penser que les sorbets sont meilleurs pour la ligne mais méfiez vous également.
Bien que ces derniers ne contiennent pas de produits laitiers, ils sont souvent très sucrés, ce qui n’est pas l’idéal non plus quand on surveille son poids.
Cet été, tourner vous plutôt vers cette glace minceur au yaourt
Ce n’est pas parce que vous devez éviter les sorbets et les crèmes glacées que vous ne pouvez pas vous faire plaisir. Il reste une dernière option gourmande et bonne pour votre ligne. Ainsi, il s’agit de la glace au yaourt.
En effet, cette glace minceur est réalisée à partir d’un yaourt nature et ne contient que peu ou pas de sucres ajoutés. Sur le plan nutritionnel, c’est également une option bien plus intéressante que les glaces classiques. Le mieux est de la préparer vous même.
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Où faire une pause gourmande sur la Riviera vaudoise aux beaux jours ?
Maintenant que vous savez quelle glace minceur déguster cet été, il ne vous reste plus qu’à trouver où faire une pause gourmande sur la Riviera vaudoise.
Les possibilités sont nombreuses. Ainsi, vous pouvez manger une glace à Vevey chez l’un des meilleures glaciers de la ville. Vous pouvez aussi déguster une glace au yaourt autour du lac Léman ou même pendant une croisière en bateau.
Essayez de vous tourner vers un glacier artisanal qui réalise lui même ses glaces ou de les préparer vous même si vous en avez le temps. En grandes surfaces, vérifiez toujours les ingrédients.
